Страницы

Разделы

Метки

Архивы

Для чего служит утяжеленный жилет?

Автор: admin | Рубрика: Статьи про всё | Опубликовано: 13th February, 2014 | Comments Off on Для чего служит утяжеленный жилет?

Специальный жилет был разработан когда-то для армейских подразделений, но за последние 5-10 лет он прочно занял одно из ведущих мест на рынке спортивных товаров. Сегодня его используют для своих тренировок и для улучшения выносливости в следующих дисциплинах – подтягивание на турнике, занятия на брусьях, бег на короткие и длинные дистанции, дайвинг, парашютный спорт и т.д.

Основной особенностью такого жилета является возможность его регулировки, согласно объему и весу. Как правило, универсальные утяжелители имеют специальные затягивающие и регулирующие ремни, при помощи которых жилет можно плотно подогнать под любую фигуру. Здесь можно дать несколько практических советов тем, кто только начал заниматься спортом и решил купить жилет утяжелитель. При выборе изделия новичкам следует выбирать жилет, составляющий не более 20% от веса собственного тела, и обратить внимание на то, как плотно он сидит на фигуре спортсмена. Не рекомендуется приобретать тесный жилет или, наоборот, слишком большой. Желательно брать вариант, который одевается, как обычный жилет, но можно использовать и тот, который одевается через голову. Какой из этих вариантов более удобный каждый спортсмен определяет сам, исходя из своих предпочтений.

Со временем, после наработки некоторого опыта и более крепкого тела, нагрузку всегда возможно увеличить и регулировать по мере надобности. Жилет весом до пятнадцати килограмм позволяет заниматься бегом, прыжками и многими водными видами спорта.Для опытных спортсменов и тех, кто занимается в утяжелителе продолжительное время, можно покупать жилет утяжелитель гораздо большего веса – от 25 килограмм и даже выше.

Здесь необходимо делать выбор, основываясь на бренде. Лучше брать изделие, которое было произведено известной фирмой, имеющей большой опыт в производстве этой продукции. Он может стоить немного дороже, но зато и прослужит неизмеримо дольше.Смысл использования утяжелителя во время занятий различными дисциплинами состоит в том, что при его помощи спортсмен имеет возможность достичь весомых показателей гораздо быстрее по времени. В принципе, можно обойтись и без него, но тогда хороших результатов понадобится ждать дольше.

Приобрести его можно как в обычном спортивном магазине, так и через интернет. Достаточно ввести поисковую фразу – куплю утяжелитель жилет, и поисковик вам предоставит огромный выбор моделей и цен. Эта незаменимая вещь для спортивных занятий и индивидуальных тренировок.

Комментарии закрыты.