Страницы

Разделы

Метки

Архивы

Качественное медицинское обслуживание

Автор: admin | Рубрика: Разное | Опубликовано: 29th Май, 2016 | Комментарии отключены

Каждый спортсмен рано или поздно столкнется с травмами. И каждый из них задумывался о медицинском обслуживании в России. Его плюсы и минусы видны как на ладони, да и что скрывать, становление нашего здравоохранения происходит с образования Российской Федерации. Плюсом стало и то, что теперь у нас есть возможность сравнивать. Например, обслуживание в российской больнице или клинике в Германии, сильно отличается или нет? Мне кажется что и комментарии здесь излишни, потому что ответ более чем очевиден.

ММА Саратов

Автор: admin | Рубрика: MMA | Опубликовано: 25th Май, 2016 | Комментариев (0)

Наши боксеры в фаворе!

Автор: admin | Рубрика: Бокс | Опубликовано: 22nd Май, 2016 | Комментариев (0)

Я думаю, все уже знают о победе Дениса Лебедева. Да уж, порадовал, нечего сказать. Но это еще не все. Россиянин Александр Бахтин тоже не отстал и без каких-либо проблем одержал победу над колумбийцем Луисом Мелендесом. И это радует вдвойне. Послужной список Бахтина по-прежнему остается чистым. Да и разгромил Александр не кого-нибудь, а экс-претендента на титул чемпиона мира. Согласитесь, приятно на душе от таких новостей.

Да, российские боксеры продолжают радовать нас. А кто из вас, дорогие читатели, не мечтал в детстве стать знаменитым боксером или известным гонщиком, например? Наверное, многие мальчишки думали об этом. Но ведь осуществить свою мечту никогда не поздно! Сделайте всего один шаг и приобретите себе модели автомобилей, идентичные натуральным. И устройте захватывающие гонки. Не будьте пассивны, как это сделал Мелендес в бою с нашим Бахтиным. Именно это ему помешало выиграть поединок.

В результате Луис дважды побывал в нокдауне. Однако ему хватило сил восстановиться и выстоять все отведенные десять раундов. Но, шанс был упущен. А вот Александр с самого начала боя не выпускал инициативу из своих рук. И на протяжении всего поединка был активен и точен. В итоге судьи отдали победу нашему боксеру единогласным решением. Да, как уже было сказано, наши боксеры нас радуют. Так держать, ребята!

Шаринг и кардшаринг: телевидение по интернету

Автор: admin | Рубрика: Статьи | Опубликовано: 22nd Май, 2016 | Комментариев (0)

Вот уже несколько лет в России активно предлагают услугу подключения к кардшаринг-серверам. Технология кардшаринга предполагает, что основным потребителем такой услуги будут абоненты, желающие смотреть телевидение по интернету. Всё просто: у вас есть выделенный канал для интернета, есть приставка к телевизору, которая позволит обрабатывать сигнал и выводить его на экран, остается только оператор, к которому подключиться. Это так называемые шаринг-провайдеры, которые предлагают свои услуги. Я не буду сильно углубляться в детали (тем более не эксперт), но выскажу несколько мыслей, который мне интересны. Если у вас есть что дополнить и покритиковать, напишите в комментариях. Можно рекомендовать какие-то компании, которые предоставляют услуги кардшаринга.
Всем, кто хоть раз смотрел спутниковое тв понятно, чем оно лучше обычного и даже кабельного — другой уровень качества. К тому же скоро аналогового сигнала не останется. Да и полно мест, где кабель не проведешь. А ещё стоимость годового обслуживания спутникового тв и кабеля примерно сопоставима, так что можно покупать базовый комплект, а остальное подключать используя кардшаринг.

Как накачать внешнюю поверхность бедра? Часть 2.

Автор: admin | Рубрика: Тренировки | Опубликовано: 27th Апрель, 2016 | Комментарии отключены

Следующее несложное упражнение — разгибание (выпрямление) ног на тренажере хорошо выполнять в начале тренировки, чтобы прогреть мышцы (четырёхглавые мышцы бедра или квадрицепсы) перед более трудоёмкими упражнениями. Для начала надо настроить тренажер под свой рост таким образом, чтобы валики тренажера упирались в щиколодку, а угол между бедром и голенью был либо прямым, либо острым (чем острее угол, тем больше увеличивается амплитуда движения и тем больше повышается сложность выполнения упражнения). На вдохе выпрямляем ноги до положения паралльного полу и задерживаем положении на 1-2 секунды. На выдохе медленно опускаем ноги. Самое главное при выполнении этого упражнения — не делать резких движений и не облегчать себе задачу за счёт инерции.

Как накачать внешнюю поверхность бедра? Часть 1.

Автор: admin | Рубрика: Тренировки | Опубликовано: 27th Апрель, 2016 | Комментарии отключены

Зачем, вообще, качать ноги и бёдра, в часности? Во-первых, для пропорционального физического развития всего тела. Многие новички сосредотачивают свои усилия в тренировке мышц ног на приседе, что, на ряду с увеличением общей каллорийности пищи, приводит к чрезмерному развитию верхней части бёдер и ягодичных мышц. Поэтому присед обязательно должен быть разбавлен другими упражнениями, о которых речь пойдёт ниже. Во-вторых, для общего улучшения кровообращения организма, увеличения скорости обмена веществ в организме и роста мышечной массы всего тела.

Какими упражнениями можно накачать внешнюю поверхность бедра?
Прежде всего это обычные приседания без дополнительного отягощения, которые можно выполнять и в домашних условиях, но естественно, такие приседания не идут ни в какое сравнение с приседом со штангой. Приседания хороши тем, что развивают переднюю часть бедра, ну и ягодицы, конечно же. Естественно, от приседаний улучшается и техника приседа. В разминочных целях, в день тренировки без приседа со штангой, достаточно выполнить 2 подхода по 30-50 повторений.

Балетки оптом

Автор: admin | Рубрика: Статьи 3 | Опубликовано: 9th Февраль, 2016 | Комментарии отключены

5 рекомендаций, по которым стоит приобрести качественное спортивное питание на сайте sporteda.com.ua

Автор: admin | Рубрика: Статьи 3 | Опубликовано: 3rd Февраль, 2016 | Комментарии отключены

Ежедневно мы сталкиваемся с огромным количеством стрессов и проблем. Нет ничего удивительного в том, что в конце рабочего дня человек «истощен» и все, что ему хочется – это спать и отдыхать. Однако подобный образ жизни вредит вашему организму, помните об этом.

Особенности сборных перевозок

Автор: admin | Рубрика: Статьи 3 | Опубликовано: 23rd Декабрь, 2015 | Комментарии отключены



« Раньше